Цель: дать основные навыки адекватного поведения в экстремальных условиях.Этот курс разработан нами для женщин с учётом современных реалий. На тренировках женщины получат навык самообороны как с применением подручных средств, так и без них. Принцип нашей самообороны: в минимальное время нанести максимальный урон нападающему.
Задача курса: рассмотрение экстремальных ситуаций в городе и пути их решения.
Краткое содержание:
Одной из основных проблем в современном городе, остается проблема личной безопасности, как взрослого человека, так и ребёнка. Зачастую, незнание основных правил поведения в экстремальных ситуациях, приводит к трагическим последствиям. Данный проект будит рассматривать и давать необходимые практические рекомендации поведения в экстремальной ситуации. На курсах студенты ,с помощью инструктора, будут выходить из модулированных нестандартных ситуаций, получая при этом необходимые советы.
- психология поведения в экстремальных условиях
- рассмотрение типовых ситуаций: угроза нападения в подъезде, лифте, на улице, в квартире.
элементы самообороны: тактика противодействий группе нападающих, применение предметов повседневного пользования при защите от нападающего (сумка,ключи, зажигалка, зонт и т.д.) - действия при угрозе теракта
- безопасность в автомобиле
- выход из конфликта
- элементы самообороны
- тактика предупреждения ситуаций
- логическое построение правильного поведения (выстраивание алгоритма безопасности)
- базовые основы обучения владения средствами самообороны (нож, травматический пистолет)
- экстремальное восстановление при шоке, использование дыхательных методик
https://xn--39-dlc6aer.xn--p1ai/%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D1%8B-%D0%B8-%D1%81%D0%B5%D0%BA%D1%86%D0%B8%D0%B8/%D0%BA%D1%83%D1%80%D1%81%D1%8B/%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D1%81%D0%BA%D0%B0%D1%8F-%D1%81%D0%B0%D0%BC%D0%BE%D0%BE%D0%B1%D0%BE%D1%80%D0%BE%D0%BD%D0%B0#sigProId771f22292f
Цель: Научить женщин активной защите при внезапном нападении,с максимальным поражением противника,чтобы не дать нападавшему возможности возобновить атаку.
Задачи: Научить приёмам рукопашного боя ,применению ,в качестве оружия самообороны,подручных средств и предметов домашнего обихода.
Краткое содержание: На курсах также уделяется большое внимание психологической подготовке и тактике-как не попасть в экстремальную ситуацию.
В занятия включены элементы гимнастики "Здрава" для гармоничного развития тела и подготовке к физическим нагрузкам.
Продолжительность: Курсы рассчитаны на 12 часов. Группы: 2-6 человек, график занятий гибкий, возраст 21+. Одежда - спортивная.
Стоимость 4000₽ с человека.
Контакты для записи: Андрей Коржевский (Этот адрес электронной почты защищён от спам-ботов. У вас должен быть включен JavaScript для просмотра. )